Тяга вертикальная + Жим от себя

Жим от себя.

Работающие мышцы:

Предназначен для тренировки и укрепления  мышц и суставов рук и груди. Этот тренажер развивает всю большую грудную мышцу, малую грудную мышцу, переднюю часть дельтовидной мышцы, трицепсы. В тренажере предусмотрены два варианта хвата, что способствует на нагрузке грудных мышц и трицепсов. Широкий хват – акцент на грудные мышцы, уже хват - большая нагрузка перемещается на трицепсы. Занятия на тренажере позволяют ускорить кровообращение в этих областях тела, обеспечивая интенсивное обогащение мышц кислородом.

Использование: 
– взять рукоятки хватом сверху, сделать вдох и выжать рукоятки до полного выпрямления рук;
– по окончании движения сделать выдох, медленно возвращаясь в исходное положение.

Тяга вертикальная.

Работающие мышцы: 

Этот тренажер задействует мышцы верхней части спины, особенно широчайшую мышцу, большую круглую мышцу, задние части дельтовидных мыщц, бицепсы. Выполняя упражнения разными хватами, акцент нагрузки смещается на различные части широчайших мышц. Занятия на тренажере позволяют ускорить кровообращение в этих областях тела, обеспечивая интенсивное обогащение мышц кислородом

Использование: 

Сесть на тренажер. Взяв рукоятки:
– сделать вдох и потянуть рукоятки к верхней части груди, заводя локти назад;
– сделать выдох по окончании движения, медленно вернуться в исходное положение.

Конструкция:

Несущая конструкция – профильная  труба 100х100 толщина стенки 4мм., прямоугольного сечения 80х40х3мм. Все узлы вращения оснащены подшипниками закрытого типа, что позволяет использовать оборудование в любых погодных условиях. Тренажер покрашен с применением полимерной порошковой покраски. Конструкция имеет радиальные загибы (округление), выполненные для безопасности и  увеличения прочности конструкции. Закладной элемент фундамента в комплект тренажера не входит.

Габаритные размеры:

Длина-1 970мм

Ширина-1 080мм

Высота-1870мм

Максимально допустимая нагрузка - 120 кг.

Зона безопасности 1,9*4,2 м